經(jīng)常使用智能多功能頸椎按摩儀按摩是有利于身體健康的。最新研究指出，除了簡單的焦慮、緊張和疼痛緩解外，還有越來越多的益處。按摩提供的健康和好處比以前認(rèn)為的要多。

最有趣的好處之一是增強(qiáng)免疫力。研究表明，經(jīng)常接受按摩的人唾液中的皮質(zhì)醇水平較低。皮質(zhì)醇是一種“應(yīng)激”激素，與較低的免疫功能有關(guān)。

皮質(zhì)醇實(shí)際上殺死了健康免疫所必需的細(xì)胞。降低激素水平不僅能增強(qiáng)對外來入侵者的免疫反應(yīng)，還能降低壓力和焦慮水平。低皮質(zhì)醇水平也與更容易減肥和更健康的水平有關(guān)。減少壓力和焦慮對心理健康的好處可能值得一提。然而，你的身體有更多的優(yōu)勢，可以定期按摩。

研究表明，定期按摩有助于治療高血壓。按摩有助于減輕焦慮，而焦慮會導(dǎo)致高血壓。這可能是它有助于調(diào)節(jié)血壓的原因之一。”

然而，還有另一個因素促成了這一功能。迷走神經(jīng)實(shí)際上有助于調(diào)節(jié)血壓，按摩有助于刺激神經(jīng)運(yùn)動。按摩更明顯的好處是它能減輕和治療疼痛。它可以用來緩解肌肉疼痛，與神經(jīng)損傷有關(guān)的疼痛，甚至關(guān)節(jié)疼痛。軟組織操作有助于促進(jìn)循環(huán)和愈合。增加血液循環(huán)也能改善膚色，使軟組織更健康。這種增加的循環(huán)和手動壓力也有助于向細(xì)胞輸送氧氣和重要的營養(yǎng)物質(zhì)。甚至有人認(rèn)為，按摩有助于消除通過淋巴系統(tǒng)排出體外的毒素。淋巴引流工程，但它需要你的幫助。因此，建議按摩后多喝純凈水，加快毒素排出的速度。一般來說，按摩是一個很好的方法來減輕壓力，放松和享受一些“你”的時間。如果你開始感到有點(diǎn)內(nèi)疚，提醒自己還有其他好處。按摩是健康生活方式和飲食的良好補(bǔ)充。”

看到按摩有這么多功能是不是也想要入手一天智能多功能頸椎按摩儀呢。